Kinesio Taping

È una tecnica di bendaggio che riduce il dolore e l’infiammazione muscolare e rilassa i muscoli troppo tesi. Si avvale di un cerotto in cotone, elastico, anallergico, che aderisce alla cute e non contiene alcun farmaco. Gli effetti benefici dipendono da una sua azione meccanica sui tessuti: infatti, se correttamente applicato, è in grado di enfatizzare gli[…]