Ginnastica Propriocettiva

E’ una delle terapie più utilizzate sia per ottimizzare il recupero post traumatico sia per prevenire l’insorgenza di infortuni. La propriocettività è quella sensibilità che permette, per esempio, di sentire il movimento di un braccio o di una gamba anche quando gli occhi sono chiusi.  In seguito a traumi, infortuni o immobilizzazioni, questo meccanismo  si può danneggiare creando squilibri e[…]

Gomito

Sintomi frequenti: infiammazioni tendinee (epicondilite, epitrocleite), legamentose o articolari (borsite) che compromettono il normale uso dell’arto superiore. Nei casi più gravi, svitare il tappo di una bottiglia o aprire una porta diventa impossibile. Descrizione: La causa del dolore è un’ipersollecitazione meccanica delle strutture muscolari e tendinee, dovuta a un eccessivo utilizzo di un gesto sportivo[…]